Qui es-tu ?
Je m'appelle Yvan. Je vous accompagne par le yoga à faire l'expérience de la Conscience.
A quoi sert le yoga?
De la même manière que la cessation du vent autour d'un lac, rend sa surface transparente et nous permet de sonder ses profondeurs, le yoga nous amène à voir ce qui semblait voilé par les mouvements incessant du mental: l'espace de la Conscience, sans limite, libre et paisible.
comment t'es-tu formé ?
J'ai suivi plusieurs formations: Yin Yoga, Vinyasa, Ashtanga, Restorative. J'aime explorer différentes perspectives pour mieux m'adapter au besoin du moment ou de la personne. Je me suis également formé à la thérapie non-duelle, une approche de la thérapie depuis la perspective de la conscience.
Pourquoi "s'éveiller" ?
Nous souffrons car nous avons oublié ce que nous sommes.
Nous pensons être un personnage avec un corps, des pensées, des émotions, une histoire. En réalité, nous sommes plus grand et au-delà de tout cela.
Nous pensons que le bonheur se trouve ailleurs et plus tard, alors que sa source est en nous.
S'éveiller, c'est vivre la réponse à toutes nos questions, et il n'y a rien d'autre à faire que d'ouvrir les yeux sur ce que nous sommes déjà: Conscience.
"Le bonheur est en nous; il suffit de prendre conscience du Soi absolu qui est notre vraie nature." Ramana Maharshi
© Céline Barrelet
Pratiquer
TARIFS(ht)
Cours
à domicile
75 € / H
.
90 €/1H30
COURS privé COLLECTIF
3 - 4 PERSONNES
25 € / p.
1 H
.
5 - 10 PERSONNES
15 € / p.
1 H
"Yvan a été un guide très porteur pour les cours de méditation auxquels j'ai assisté. Dans une atmosphère profonde et légère, il sait réconcilier la vie quotidienne et la pratique spirituelle. Je vous souhaite de passer un moment avec lui!" - Côme
"À chaque séance, Yvan sait transmettre et partager des clés essentielles pour la pratique posturale tout autant que pour la pratique de méditation, riche de senombreuses recherches et connaissances spirituelles de multiples horizons." - Elsa
"So you are looking for a yoga class? I have taken classes with Yvan for several years now and like them because they are both technical and accessible, whether they are in-person and online. He provides, and encourages, alternatives to a particular position or asana and creates a relaxed environment during class. And he has a pleasant personality." - Carlos
"Je vous recommande Yvan qui est un très bon professeur de yoga. En tant que chanteur lyrique j’avais besoin de connaître un peu mieux certaines facettes du mécanisme respiratoire et de mon corps. Il a pu me guider tout au long des séances afin de me sentir au mieux et de gérer ma respiration, mon souffle et mon endurance. Tout cela avec de la bonne humeur et le sourire." - Clément
"Yvan est un professeur de grande qualité, ses cours sont variés et complets. Les explications sont d’une précision remarquable,
Yoga, méditation, respiration, n’hésitez pas à vous faire du bien !" - Elisabeth